Idag har grabbarna blivit liiite coolare! *s*

Efter några veckors småtjat har de fått ta hål i öronen.

Stora A var lite nervös på väg till salongen, men väl där då morskade han upp sig och satte sig i stolen först. Lilla V, ja han kör ju på i brorsans kölvatten så där var det inga nerver.   

Lilla V skulle prompt ha ett örhänge med en delfin. Stora A tog ett "bling-örhänge".

Det har blivit lite klent med bilder här. Ber om ursäkt för det. Skall bättra mig!

Tittade ut i morse.....MER snö! Som plaskar bort just nu. SÅ tråkigt!

Idag har jag, för första gången, träningsvärk i benen. Drack antagligen lite för lite vatten under mitt CT-pass igår. 30 minuter blev det i alla fall. Men idag skall jag nog ta en "vilodag".

Har suttit i telefonkö hos veterinären. Vovven måste ta bort tandsten. Har en massa igen nu. :-( När jag äntligen kom fram till vet. så fick jag veta att det var kliniken i Falun som gjorde sånt. Nytt samtal. Denna gång telefonsvarare. "Vi ringer upp er omkring kl 09.54" Så nu sitter jag och väntar på det.

Lillan skall till dagis strax och jag till jobbet.

HA en bra dag alla!

Var bara tvungen.....

Resultat efter en vecka (minus en dag) i Viktklubben.se:

MINUS 2.3 kg!!!!!!!!!!  

Bättre motivation kan man inte få!! YEEESSSS!

Helgen försvann snabbt som vanligt.

I går var vi på en husvisning, men som vanligt så insåg vi att vi bor bra....än så länge. *s* Kräsna?? Kanske. *s*

Sen blev vi hastig och lustigt barnfria resten av dagen. Passade på att besöka Sågmyra och shoppa lite kläder mm. Lite påskblommor att pryda verandan med, inköptes på Plantagen.

På kvällen hade vi svärmor och svärfar här ett tag. Det blev lite färska räkor och vitt bubbel. Trevligt!  

Idag en sväng till skogs för att hämta lite påskris. (Jaa, man "hämtar" det! ;-))) Jag tog faktiskt riset från nedplogade björkar!!

Ikväll har jag gjort ett pass på 30 min på CT´n och känner mig nöjd så!   

I morgon:vägdag! Och nu hoppas jag VERKLIGEN, att slitet gett resultat!!  

HA det!

FEL par vann Let´s dance!!  

Claudia och Tobias var MYCKET BÄTTRE!!!!!  

Så det så! :-)

Jag har blivit...kär!  

I dessa:

Ett par Timberland. Finns på Brandos.se.

Och snart i min skohylla!! 

Blir en snygg vår i år!

Tonfisksallad blev det idag till lunch. Tur att jag passerar en Shellmack på vägen till jobbet, så jag får nån lunch. *s* Värre är att jag kan passera ett finfint bageri också....men jag tar en annan väg.    

Igår, CT 25 minuter, fast jag bara hade tänkt ta en liten "runda" på 10. "Najs" som tonåringarna säger.

Håller mig inom den ordinarie kalorimängden. Använder mig inte av "motionsbonusen". Men i morgon GÖR jag det! Fredag då juh!  

HA det!

Idag har vi fått ÄNNU mer snö! Så kul............NOT!  

Vad mer?

Jo jag har, i ren desperation, gått med i Aftonbladets Viktklubb, igen!

Eftersom GI och LCHF inte funkar för mig så måste jag göra NÅT! Jag tappade 8 kilo på 2-3 månader med Viktklubben, våren 2004. Så det BORDE funka igen!

Men nu är det till att tänka om och börja räkna kalorier igen.

Mitt delmål är 5 kilo mindre på 5 veckor.

(Jag vill nog gå ner 10-15 kilo för att vara HELT nöjd)

Beräknat kaloriintag blir då 1411 kcal

Fördelade så här:

Protein 10 - 20 %

Fett 25 - 35 %

Kolhydrater 50 - 60 %

Så ut med fettet igen då, och in  med kolhydraterna. *suck*

Känns helt fel, men vi får se om 5 veckor!!  

Kanske jag är smal och snygg till midsommar? (HAHAHA)